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キャンピングカーともの作りや改造と簡単クッキング
  
 「ボランティア集結を応援する会」

2021年03月31日

アトマイザーホルダーを作りました

無くなってしまったのでつくりました

評判がいいのでもう300個くらい作りました。



革を必要な厚さにすいて三つ折にしてミシンで縫って組み立てて

結構時間がかかります  

Posted by tsubasa912 at 10:21Comments(0)革細工

2021年03月31日

トイレのタンクの排水弁パッキンの交換

トイレの水か止まらなくなって流れっぱなしに

フロートが引っ掛かったのか原因は不明ですが一応排水弁を数回上下したら直りました。

とりあえず排水弁のパッキンを換えておこうかと注文しました。

タンク形式は



TOTOの部品サービスに電話をして

0120-828-255

パッキンを注文 大小パッキン THK-33  528円  送料 550円  計1078円



クロネコヤマトで翌日配送

早速作業に

ゴムの劣化で手が黒くなりますので手袋をした方がいいです

元栓をとめて



手洗い用のホースを外し



フロートのチェーンを外し





排水弁を上に引っ張って外します。挟まっているだけなので上に引けば外れます





パッキンを交換します





重ねてもとに戻します

上から押して挟んで出来上がり

フロートのチェーンを引っ掛けて






作業時間10分くらいです。

totoの部品サービスは土日も受け付けていますので対応が早くとてもいいです。













  

Posted by tsubasa912 at 10:11その他の工作いろいろ

2021年03月30日

しっとり柔らか鶏胸肉とチンゲン菜



鶏胸肉を薄く切り片栗粉をまぶします

チンゲン菜は3cm幅に切る

フライパンに水と鶏がらスープの素を入れ

塩コショウで味を調え沸いたらチンゲン菜の軸と鶏胸肉を入れる



鶏肉火が通ると同時にスープにとろみがつくそこでチンゲン菜の葉っぱを入れて一煮たち

  

Posted by tsubasa912 at 19:32Comments(0)美味しいお話

2021年03月30日

今日のお昼は仙台麩まぶし丼



鰻まぶし風に仙台麩時雨煮と煎り玉子と万能ネギを熱々のご飯と合わせて  

Posted by tsubasa912 at 13:15Comments(0)美味しいお話

2021年03月29日

お家で焼き芋





焼き芋焼き器いも次郎

焼き上がりは


  

Posted by tsubasa912 at 15:49Comments(0)美味しいお話

2021年03月29日

桜満開





昨日の雨風では散りませんでした  

Posted by tsubasa912 at 15:45Comments(0)風景

2021年03月27日

春キャベツの即席漬



春キャベツと胡瓜と茗荷

刻んで輕く塩をしただけ  

Posted by tsubasa912 at 19:46Comments(0)美味しいお話

2021年03月27日

しっとり柔らか鶏胸肉のあぶり焼き



塩と砂糖で漬け込んだ鶏胸肉

塩と砂糖各1.2%でビニールの袋に入れて冷蔵庫でねかしたもの

さっぱりして美味しいです。  

Posted by tsubasa912 at 19:42Comments(0)美味しいお話

2021年03月26日

散歩道の花





















花いっぱいの散歩道  

Posted by tsubasa912 at 17:40Comments(0)散歩

2021年03月25日

眼下は桜満開

今年は早いですね

ソメイヨシノとオオシマザクラ





  

Posted by tsubasa912 at 09:47Comments(0)風景

2021年03月25日

はに丸君非常事態



はに丸君の水槽掃除のついでに甲羅を束子でピカピカに

それで冷たい水をかけられるので手足首を完全に引っ込めちゃっています。

水温が高いので1日おきに水槽を洗わないと臭くなってしまいます。

一旦ヒーターを切ったのですがまた気温が下がったので入れました。  

Posted by tsubasa912 at 09:45Comments(0)生き物カメ・亀

2021年03月24日

はに丸君お食後の運動

自分で出て適当に部屋のなかを歩いて自分で帰ります







  

Posted by tsubasa912 at 10:59Comments(0)生き物カメ・亀

2021年03月24日

お赤飯

孫の卒業式なのでお赤飯を蒸しました



  

Posted by tsubasa912 at 10:44Comments(0)美味しいお話

2021年03月24日

2021年03月24日

はに丸君お目覚め



首を出して

寝てるときは首を底につけて寝てます

そろそろ朝御飯






きて欲しいとき


  

Posted by tsubasa912 at 10:27Comments(0)生き物カメ・亀

2021年03月24日

はに丸くんお家を逆さまに被ってます



食事の時は狭いのではに丸君のお家をお立ち台の上においておきます

自分で下ろすのですが今日は逆さに落としたので逆さで被ってます。  

Posted by tsubasa912 at 00:34Comments(0)生き物カメ・亀

2021年03月24日

タンポポが花盛り

  

Posted by tsubasa912 at 00:28Comments(0)散歩

2021年03月23日

今日のお昼は仙台麩から揚げねぎたれ丼



仙台麩丼シリーズ

ねぎたれ丼は一寸酸っぱくて美味しいです。  

Posted by tsubasa912 at 23:55Comments(0)美味しいお話

2021年03月22日

今日のお昼は仙台麩三色丼



美味しいです。



混ぜて食べると美味しいです。

  

Posted by tsubasa912 at 14:06Comments(0)美味しいお話

2021年03月22日

チキンふらい



鶏ハムを棒状に切ってパン粉をつけて揚げます。

鶏ハムは
しっとり柔らか鶏むね肉をパックして低温調理
市販のサラダチキンでも

棒状に切ってバッター液を付けてパン粉を付けて熱い油でさっと揚げるだけ





卵 1個 小麦粉 40g 水 大さじ1

卵を良くほぐして粉を入れて混ぜ水を入れて滑らかにして切ったむね肉を入れて良く絡めてパン粉を付けます

鶏ハムむね肉2枚分付きます



パン粉を付けるところの写真は手がベタベタなので撮れませんでした

熱い油でさっと衣に色を付けて揚げます

中は火が通っているので衣に色が付けばオーケーです。

弱火で揚げると油っぽくなり美味しくないです

入れて直ぐに衣に色が付く熱い油で揚げます  

Posted by tsubasa912 at 05:47Comments(0)美味しいお話

2021年03月20日

近衛歩兵第一連隊出の先輩に作った時計



40年くらい前に作って贈った時計です。

2個作ったので一個残ってました。

懐かしいです。  

2021年03月20日

文字盤を黒にしてみました



ベゼルが黒のダイバーなので文字盤も黒にしました。

写真の撮る時の針の位置が悪かったですね  

2021年03月19日

しっとり柔らか鶏むね肉

先日の麻婆豆腐にした鶏肉

鶏むね肉に塩と砂糖とコショウだけ

鶏むね肉の重量の1%の塩と砂糖と合わせコショウを振って鶏肉にまぶして出来上がり。

必ず砂糖を入れることでしっくりしたパサつかないムネ肉になります。






袋に入れたら袋ごと揉んで空気を抜いて縛る




こうして2~3日冷蔵庫に入れておく。もちろん翌日からオーケーですがねかした方が熟成されて美味しいです。

冷蔵庫で1週間くらいは大丈夫です。練れた方が美味しいです

わが家は多いときは6~8枚くらい仕込んでおきます。

そのまま薄く切ってフライパンかオーブントースターで焼いて食べます。

真空パックして鶏ハム(サラダチキン)にもします。

私はこのムネ肉で10㎏ダイエットしました。

何とかダイエットというのは駄目です。

きちんとバランスの取れた食事をして減量しないとリバウンドします。

最悪はこんにゃくダイエットのような方法です。

食べる量は変わらずカロリーの無いもので減量しても胃が大きくなるだけで絶対に痩せられませ。

減量のコツは胃袋を小さくすることです。

お腹がすくのは2~~3日です。

それを過ぎると胃が小さくなってきます。

バランスの取れた食事内容で分量を減らすことです。

糖質も十分食べても痩せられます。

それよりもバランスよく取ることと散歩が大事です。

見た目の分量も大事です。ある程度量がないと目が満足しません。

この鶏むね肉は脂肪もなく高蛋白でいろいろの料理法がありので毎日食べても飽きません。

減量して10年経ちますがここ10年72㎏を保っています。(身長177cm)

普通に食べたいものを食べています。

減量はまたの機会に書きますが自分の意志だけで出来ます。



  

2021年03月19日

はに丸君久しぶりに抱っこねんね

はに丸君のヒーターを昨日切りました。

今まで水温29℃  切ったので20℃です

お膝より水の中の方が温かかったのでケージからあまり出てきませんでした。

ヒーターを切ったら寒いのか今日はだっこときました。

膝にのせてあげると1時間以上寝てました。

やはり暖かいのがいいのがいいのですね。

外の亀も冬眠から覚めたので我が家もヒーターを切りました。

自分で出てきて飽きるとケージに帰り好きな家をかぶって寝てしまいます。

面白い亀です。







顔を手で覆うと寝ます  肌に触れているのがいいみたいです 指を枕にしたり





完全に寝てます



起きて膝から滑り台で足の上を滑って下に降りて家に帰って寝ます





  

Posted by tsubasa912 at 22:40生き物カメ・亀

2021年03月19日

ゴマ菓子

砂糖 100g
水 大さじ2
ゴマ 100g









ゴマを入れて良く混ぜて平らにする



スケッバーに油塗り切れ目をいれておく



フライパンを一寸あためて外して

筋をつけたところから割ります

  

Posted by tsubasa912 at 18:24Comments(0)美味しいお話

2021年03月18日

メダカ君



こんな水槽が6個

可愛いです  

Posted by tsubasa912 at 12:40Comments(0)生き物

2021年03月17日

立浪部屋の華吹の時計

昔から華吹のファンで時計を作りました

最年長力士だと思います



まだまだ頑張って欲しいです。  

2021年03月17日

鵜の日光浴



何時も羽をひろげて乾かしています

今日も小魚の群れが

鵜に追い回されています



もう少したつとシーバスに追い回されます
  

Posted by tsubasa912 at 23:05生き物散歩

2021年03月17日

散歩道の花も増えました




ミントはベランダで育てようかと芯を少し摘んできました。水に浸けてあります






オオシマザクラも満開の木があります

随分ばらつきがあります







  

Posted by tsubasa912 at 23:00散歩

2021年03月17日

カメが冬眠から覚めました

暖かくなったので亀が一斉に冬眠から覚めて出てきました。







6匹甲羅干しをしていました。

みんなミシシッピーです。

ミドリ亀を飼っていたら大きくなり持て余して捨てるのでしょうね。  

Posted by tsubasa912 at 16:19生き物散歩カメ・亀