2020年06月12日
わが家の非常食 ビーフシチュー

パックして冷凍してあります。
シチューは大量に作らないと美味しくないので作るときはたっぷり作ります。
そしてパックして冷凍します。
冷凍庫にカレー、ビーフシチュー、煮魚、おこわ、炊き込みご飯、お餅、シュウマイ、その他いろいろストックしてあります。
真空包装して殺菌加熱して保存しています。
子供たちの分をも含めて1週間分くらいはストックしています。
一定期間で食べて新しく作って保存しています。
今夜はビーフシチューとコーンピラフ、レタスのスープ、キャベツのガーリックソテー
